Liebe LäuferInnen,
Hier findet ihr alle wichtigen Zahlen zu unserem KO Sprint. Danke nochmals an die Familie Bonek für ein gelungenes Traingslager und die Umsetzung dieses "lustigen" Events.
Ergebnis
weiter Splitzeiten siehe im ganzen Bericht.
Weiterlesen: Trainingslager-Wörthersee mit "KO Sprint" - 18.-20.5.
Danke an fast 250 Läuferinnen und Läufern, die bei bestem Sommerwetter doch sehr anspruchsvolle Bahnen gelaufen sind. Wir hoffen es hat auch euch gefallen. Hier findet ihr die Links zu den Ergebnissen.
Am 21. April veranstalten wir den 4. WOLV Cup 2013 im Bereich Hameau/Schwarzenbergpark. Teile des Gebiets wurden schon mehr als 20 Jahre nicht für einen OL-Wettkampf verwendet. Wir freuen uns über eure Teilnahme und wünschen euch einen spannenden und abwechslungsreichen Wettkampf im doch wieder schneefreien Wienerwald.
Hier findet ihr die Ergebnisse
Splitalyzer
Jeweils am Samstag um 11: 00 Uhr gibt es wieder das OL-Wintertraining. Die nächsten Termine und Treffpunkte:
Sa. 16.1.: "Richtung, Entfernung" Trainingsleiter: Felix Hofstätter
Treffpunkt: 1140; Amundsenstraße 5 P Schottenhof (Autobus 43B)
OL Wintertraining 16.2.2013
Sa. 23.1.: "Richtung - schnell" Trainingsleiter: Ernst Bonek
Treffpunkt: 1140; Stinglgasse 18 (Autobus 49A)
OL Wintertraining 23.2.2013
Jeweils am Samstag um 11: 00 Uhr starten wir mit einem OL-Training in das neue OL-Jahr.
Die nächsten Termine und Treffpunkte:
Sa. 5.1.: "Postenraumroutine"
Treffpunkt: 1140; Karl Bekehrtytraße, beim Waldrand vor dem Fahrverbot (Autobus 52A)
Sa. 12.1.: "Richtung ; Braundruck"
Treffpunkt: 1190; Sieveringer Straße # Höhenstraße "Griaß di a Gott Wirt" (Autobus 43A)
....selbst strömender Regen kann unsere Nachwuchsstars nicht vom Training abhalten...
Am Samstag, den 10.11.2012 starten wir mit dem OL-Techniktraining. Dabei könnt ihr eure O-Technik verfeinern bzw. neu erlernen. Das Training findet bei jedem Wetter statt und wird für drei Gruppen gestaltet:1) Leistungsorientierte (Jugendliche und Erwachsene)
2) Normal/Spaß-OLer (Senioren, Hobby Läufer)
3) Neulinge und Kinder
Damit wir alle auch für die OL-Saison 2013 gut vorbereitet sind und viel Spaß beim OL haben!
Die Ausschreibung ist online:
Ausschreibung OL-Herbst-/Wintertraining 2012/13 - Teil 1
