Lauf-Infos

Mannersdorf mag man eben ! Das dem so ist, davon konnten wir zuletzt im Herbst 2017 an und bei dem von uns organisierten Austria Cup-Wochenende beim ehem. Kloster "In der Wüste" überzeugen. Mannersdorf mag man eben! Weil dem so ist, treffen wir uns am 1. Mai 2018 zu und bei unserem Naturfreunde-Wien-Trainingstag. Mannersdorf mag man eben! Derzeit gilt das am 1. Mai für knapp 45 angemeldete Teilnehmerinnen und Teilnehmer. Anfänger, Profis, Kleine, Große, Junge,.... Hier findest Du kurz zusammengefasst die wichtigsten Details und Informationen zum von Claudia, Günther und ihrem Team geplanten Programm:

Weiterlesen: Mannersdorf mag man eben - Trainingstag am 1. Mai 2018

Möglicherweise kommt irgendwann der Frühling. Unabhängig von dieser noch zu beantwortenden Frage eröffnen wir die Frühjahrssaison mit zwei Rennen innerhalb von 3 Tagen. Nach dem JUFA-Sprint am 15. März veranstalten wir am 17. März 2018 wir den ersten Lauf zum WOLV-Cup 2018: Auf dem Programm steht eine Einerstaffel mit Massenstart zwischen 14:00 und 14:15 Uhr (siehe Laufinformation) auf der Karte "Hadersdorf" in Wien (Treffpunkt: Gustav-Hempel-Haus der BOKU).

Willi Tiefenböck, Ralf Kühnel und das gesamte Organisationsteam der Naturfreunde Wien freuen sich über eure Teilnahme!

WOLV-Cup Ausschreibung, Wettkampfseiten in ANNE, Laufinformation

Ergebnisse, Zwischenzeiten, WinSplits

Fotos (Ferri G.)

Nach dem erfolgreichen Start in das Wintertraining und nach den ersten gut besuchten Einheiten wollen wir natürlich auch im neuen Jahr 2018 unsere O-Technik verbessern. (Am 30. Dezember 2017 gibt es kein Training). Allerdings gibt es eine wesentliche Änderung:

im neuen Jahr wird das Training immer am Sonntag stattfinden !

So habt ihr alle die Möglichkeit, ohne Stress an den Wettkämpfen am Samstag in Wien und Nö. teilzunehmen.

An den vier Sonntagen im Jänner 2018 werden wir uns wieder zu OL-Trainings treffen, wo spezifische Orientierungstechniken geübt werden. Obwohl wir den Schwerpunkt Bewuchs teilweise weiterführen, wird es auch andere Techniken „zur Wiederholung“ geben, um bei den ersten Wettkämpfen gerüstet zu sein. Da das erste AC-Wochenende auch Sprints beinhaltet, haben wir auch erstmals ein Sprinttraining im Programm.

Das Training wird für drei Gruppen gestaltet:

1) Leistungsorientierte (Jugendliche und Erwachsene)

2) Normal/Spaß-OLer (Senioren, Hobby-Läufer)

3) Neulinge und Kinder

Unser Training findet bei jedem Wetter statt! Daher unbedingt Wechselkleidung (= Socken, Pullover, Unterwäsche, Haube) und Schuhe mitnehmen. Außerdem (wenn vorhanden): Kompass, Folie und wasserfesten Stift und (GPS)-Uhr mitbringen!

Das Training ist für Vereinsmitglieder eines ASKÖ OL-Vereins und für alle Wiener Schüler/Jugendliche (mit und ohne Vereinsmitgliedschaft) gratis. Ebenso ein Probetraining für erwachsene OL-Anfänger. Bei Gästen freuen wir uns über eine kleine Spende für die Trainingsvorbereitung, Karte etc..

Treffpunkt: SONNTAG jeweils 10.45 Uhr - um 11.00 Uhr (pünktlich) geht es los - Bringt Eure Freunde mit

LINK: TERMINE und TREFFPUNKTE:

Am 11.11. starten wir mit dem traditionellen "Samstag-Training" in die "Wintertrainings-Saison"

Jeweils am Samstag, mit Beginn um 11:00 Uhr gibt es wieder das Naturfreunde/ASKÖ-OL-Wintertraining. Die nächsten Termine und Treffpunkte findet ihr im Anhang.
Das Training wird wie immer für drei Gruppen gestaltet:

1) Leistungsorientierte (Jugendliche und Erwachsene)
2) Normal/Spaß-OLer (Senioren, Hobby Läufer)
3) Neulinge und Kinder

Das Training findet bei jedem Wetter statt! Daher unbedingt Wechselkleidung (= Socken, Unterwäsche, Pullover, Haube) und Schuhe für nachher mitnehmen. Bitte wenn vorhanden, Kompass, Folie und wasserfesten Stift und (GPS)-Uhr mitnehmen!
Das Training ist für Vereinsmitglieder eines ASKÖ OL-Vereins und für alle Wiener Schüler/Jugendliche (mit und ohne Vereinsmitgliedschaft) gratis. Für erwachsene OL-Anfänger ist ein Probetraining gratis. Bei Gästen freuen wir uns über eine kleine Spende für die Trainingsvorbereitung, Karte etc.. Bringt Eure Freunde mit!

Treffpunkt: 10:45 jeweils Samstag um 11.00Uhr (pünktlich) geht es los

Trainingstermine

Am 21.9. organisieren wir den 6. Lauf der JUFA Sprintserie 2017 im Fritjof-Nansen Park in Wien-Liesing. Robert Ditz als Wettkampfleiter, Werner Pietsch als Bahnleger und das gesamte Organisationsteam der Naturfreunde Wien freuen sich über eure Teilnahme!

Ausschreibung, Läuferinformation, Ergebnisse, Splits

Am 7. und 8.Oktober 2017 finden die Österreichischen Staatsmeisterschaften im Staffel-Orientierungslauf und ein Austriacup "Ultralang" in den Wäldern rund um das St. Anna-Kloster bei Mannersdorf am Leithagebirge statt.

Wir sind Gäste im Naturpark "die Wüste Mannersdorf" und können daher ein ehemaliges Kloster der "unbeschuhten Karmeliter" aus dem 17. Jahrhundert als ideal gelegenes Wettkampfzentrum verwenden. Die Wälder bieten eine Mischung aus detailreichen Grabensystemen, ehemaligen Steinbrüchen und schnell belaufbaren Hängen.

DANKE, dass ihr gekommen seid!
Euer Naturfreunde-Wien Organisations-Team

Ausschreibung/Einladung, Läuferinformation
Alte Karte 2010, Alte Karte 2014 Kartenausschnitt
Fotoimpressionen Wald und Wettkampfzentrum
Naturpark Die Wüste Mannersdorf
Trainingstipps für die Ultralang von Ernst Bonek
Streckenlängen, Startzeiten Staffel, Ultralang
Startlisten Staffel, Staffel Einzel, Ultralang