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Das Naturfreunde Wien-Orienteering bietet ganzjährig Trainingseinheiten für Kinder, Jugendliche und Erwachsene an. Wir trainieren im Wald und im Winter auch in der Halle. Hier ein Überblick über unser Angebot:

 

"print & train" - WINTERTRAINING:

bieten wir derzeit aufgrund der Covid19-Pandemie an

 

Was ?     

OL-Training im Wald für Alle (Kinder & Erwachsene, Jugendliche & Senioren, Anfänger & Profis). Das Training wird von uns vorbereitet, ihr druckt euch daheim Informationen und die Karte aus und könnt trainieren..

Wann ?

November - März / Jeder läuft dann, wann er Zeit und Lust hat

Wo ?

wechselnde Orte 

13.-25.11. ǀ Perchtoldsdorfer Heide ǀ „Up & Down-Training“ - Ferri
abgelaufen

21.-28. 11. ǀ Am Schottenhof ǀ „OL-Intervalle“ - Erik & Jakob
abgelaufen

28. 11. - 6. 12. ǀ Hohe Warte Park ǀ „Sprinttraining“ - Marina
abgelaufen

05.12 - 13. 12. ǀ Perchtoldsdorf ǀ Braundruck - Hannes
abgelaufen

12. - 19. 12. ǀ Sievering ǀ „Kerschi-Intervalle“
abgelaufen

19.-26. 12. ǀ Kolbeterberg ǀ „Postenroutine“ - Ernst
abgelaufen

05.-17. Jänner 2021 Dopplerhütte | "Einerstaffel / Multitechnik" - Michael
abgelaufen

16.-24. Jänner 2021 Gablitz | "viele Posten" - Simon u. Tom
abgelaufen

23.-27. Jänner 2021 Kolbeterberg | "Tempokontrolle" - Ernst
abgelaufen


07.-14. Februar 2021 | Perchtoldsdorf | "Tempokontrolle" - Ferri     Detailinformationen gibt es per e-mail bzw. auf Anfrage

20.-25. Februar 2021 | Maurer Wald | "Vordenken" - Daniel     Detailinformationen gibt es per e-mail bzw. auf Anfrage

 

Bitte haltet euch auch weiterhin an die geltenden Verhaltensregeln im Wald sowie Covid-Verordnungen.

Wir gehen nur Alleine außer Haus. 
Wir verlassen dieses nur in gesundem Zustand und bleiben bei Krankheitsgefühl Zuhause.
Wir hinterlassen im Wald keinen Mist.
Wir beschränken unsere Aktivität auf den Tag. Ab der Dämmerung herrscht im Wald Nachtruhe.

Vielen Dank

 

 

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Um unser Angebot weiterhin anbieten zu können und unsere Jugend zu unterstützen, würden wir uns über eine Spende von 2€ pro gemachtem Training freuen.

IBAN: AT16 2011 1843 5058 8000 bei Erste Bank (BIC: GIBAATWWXXX)
Lautend auf: „Naturfreunde Wien Orientierungslauf“

Vielen Dank und Viel Spaß im Wald.

Euer Naturfreunde-Orienteering-Team 

 

MONTAG - HALLENTRAINING:

dürfen wir aufgrund der Covid19-Pandemie derzeit nicht anbieten

Was ?     

Kindertraining für alle 7- bis 12-jährigen Mädchen und Buben an. Im Mittelpunkt stehen bis Ende Oktober und ab April der Orientierungslauf im Freien. In der Winterzeit fokussieren wir uns auf Bewegungs- und Orientierungslauf-Spiele sowie das Kennenlernen und Üben der O-technischen Basisausbildung.

Wann ?

17.15 - 18.15 Uhr

Wo ?

American International School, 1190 Wien (bis Oktober: Waldseite, Obere Einfahrt, im Winter: Einfang Keylwerthgasse)

Wir bitten um kurze Kontaktaufnahme mir Claudia (0664 453 9992) vor der Teilnahme, um eventuelle kurzfristige Änderungen kommunizieren zu können.

 

Was ?

Training für Jugendliche ab 13 Jahren und EliteläuferInnen. Hier werden Koordination und Beweglichkeit geschult und mit Stabilisations-, Kraft- und Schnelligkeitstraining kombiniert. Dazu wird auch (Ball)gespielt. Am Anfang jeder Stunde steht ein Sprint(Trocken)Training mit OL-Karten.

Wann ?

18.15 - 20.00 Uhr

Wo ?

American International School, 1190 Wien, Eingang Keylwerthgasse

Wir bitten um kurze Kontaktaufnahme mir Claudia (0664 453 9992) vor der Teilnahme, um eventuelle kurzfristige Änderungen kommunizieren zu können.

 

MITTWOCH - HALLENTRAINING:

dürfen wir aufgrund der Covid19-Pandemie derzeit nicht anbieten

Was ?     

Training für Jugendliche ab 13 Jahren und EliteläuferInnen. In dieser Trainingseinheit geht es um Koordination, Kraft und Schnelligkeit. Es wird viel mit OL-Karten trainiert, es werden kognitive Aufgaben unter Belastung gelöst. Gespielt wird auch.

Wann ?

18.00- 20.00 Uhr

Wo ?

Volksschule der Stadt Wien, 1190 Wien, Windhabergasse 2D

Wir bitten um kurze Kontaktaufnahme mir Claudia (0664 453 9992) vor der Teilnahme, um eventuelle kurzfristige Änderungen kommunizieren zu können.

 

MITTWOCH - WALDTRAINING:

wird in den Wintermonaten nicht angeboten!

 

Wo ?

wechselnde Orte (gesonderte Infos dazu folgen im Vorfeld des Trainings.

 

SAMSTAG/SONNTAG - WALDTRAINING:

dürfen wir aufgrund der Covid19-Pandemie derzeit nicht anbieten

 

Was ?     

OL-Training im Wald für Alle (Kinder & Erwachsene, Jugendliche & Senioren, Anfänger & Profis).

Wann ?

November - März / 11.00 - 13.00 Uhr

 

Wo ?

wechselnde Orte 

 

 

 

 

WEITERE TRAININGSINFORMATIONEN:

Flugblatt Kinder- und Jugendtraining

 

 

 

 

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